包含标签：小米 的文章
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一起来学习熬小米粥的步骤，做出美味健康的小米粥
一起来学习熬小米粥的步骤,做出美味健康的小米粥。 1.大米淘洗干净,加水浸泡半小时,沥干水份。 2.绿豆洗净,加水,煮熟。 3.锅中加适量水,倒入小米,开小火,熬20……a351910080 2024年4月23日
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一招搞定！如何熬出美味可口的小米粥方法大揭秘！
一招搞定!如何熬出美味可口的小米粥方法大揭秘!小米粥非常有营养,具有润肠通便的作用,也非常适合便秘的人群食用,今天小编就教大家如何熬出美味可口的小米粥方…… -
一岁宝宝能吃什么辅食食谱：打造营养丰富的宝宝全日餐！
一岁宝宝能吃什么辅食食谱:打造营养丰富的宝宝全日餐! 1、米粉粥 原料:小米、水。 制作方法:取适量的小米,淘洗干净。锅中加水煮沸后,把洗好的小米倒入锅内,用…… -
一周晚饭吃什么菜？快速解决选择困难，健康又美味！
一周晚饭吃什么菜?快速解决选择困难,健康又美味! 晚餐搭配:粥 可养胃生津,增加消化吸收的能力,促进消化。适合胃部不适,消化不良者食用。 粥是健康的一种饮食,…… -
90岁老人食谱家常菜，让您健康长寿的秘诀！
90岁老人食谱家常菜,让您健康长寿的秘诀!下面是几种适合80岁老人的食谱。 1.小米烧胡萝卜 食材:胡萝卜250克,小米100克,植物油30克,生抽2克,葱、姜各2克,白糖5…… -
18种有创意的山药粥做法，让你每天都能品尝不一样的美味
18种有创意的山药粥做法,让你每天都能品尝不一样的美味。山药粥的做法是让你每天都能品尝不一样的美味,让你每天都能品尝不一样的美味。 山药粥 材料 山药,小…… -
海参小米粥做法简单好吃
海参小米粥做法简单好吃,主要是将小米和海参浸泡在一起,然后用冷水入锅煮开,煮开之后转小火慢慢熬制,将小米煮烂,再加入少量的红枣或者是枸杞,就可以吃了。 1…… -
教你如何制作美味的凉拌皮蛋，步步详解
教你如何制作美味的凉拌皮蛋,步步详解。下面,就教你如何制作美味的凉拌皮蛋。 准备材料:皮蛋、大蒜、小米辣、油、盐、糖。 皮蛋切块,大蒜剥皮切片,小米辣切成…… -
揭秘｜红枣小米粥的功效与作用，让你身心双滋养
揭秘|红枣小米粥的功效与作用,让你身心双滋养!红枣小米粥的功效与作用,让你身心双滋养! 小米红枣粥的功效与作用:红枣小米粥 小米健脾养胃、和中、滋阴养血、…… -
揭秘：一碗米饭的热量是多少大卡？
揭秘:一碗米饭的热量是多少大卡? 一碗白米饭(100克)的热量大概在150千卡左右。 有人说白米饭属于粗纤维食物,想要减掉大肚腩,建议选择粗纤维的白米饭,或者只用……