包含标签：山药 的文章
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探索营养丰富的干墨鱼炖食配方，让你享受最佳健康
探索营养丰富的干墨鱼炖食配方,让你享受最佳健康美味。 配料:干墨鱼,山药,枸杞,姜片,食盐,酱油,料酒,冰糖,植物油。 1.将干墨鱼浸泡在水中1小时。 2.山药洗净……a351910080 2024年2月27日
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探索山药豆的美味吃法，让你爱上这个营养宝藏
探索山药豆的美味吃法,让你爱上这个营养宝藏,下面为大家介绍的是家常的山药豆的五种吃法。 材料:山药豆100克,白米50克,白糖少许。 做法:山药豆洗净,去皮,切成…… -
探索山药炖鸡的营养功效与健康作用
1、氨基酸:探索山药炖鸡中含有丰富的氨基酸成分,里面还有赖氨酸和精氨酸以及多磺酸,这些都是人体所需的营养成分,可以提高身体的免疫力,改善身体免疫力下降的…… -
探索健康美食：五款精选蒸菜食谱，为身体注入滋养
探索健康美食:五款精选蒸菜食谱,为身体注入滋养。 推荐做法:猪腱猪肚煲 材料:猪腱子,红枣,生姜,山药,枸杞,虫草,薏仁米,水 做法:将所有食材洗干净,薏仁提前泡…… -
探秘蓝莓山药：多样健康美味的蓝莓山药做法大全
探秘蓝莓山药:多样健康美味的蓝莓山药做法大全,可以根据个人的喜好来制作,这样不仅美味而且营养价值更高。 1.原材料:红山药粉5、6克、糯米粉50克、红枣10颗、…… -
探秘山药之美：山药怎么做汤好喝的秘密揭秘
探秘山药之美:山药怎么做汤好喝的秘密揭秘 关于山药的功效与作用 山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频…… -
掌握炒山药的做法步骤，轻松做出香脆美味的炒山药
掌握炒山药的做法步骤,轻松做出香脆美味的炒山药 1.山药洗净后刨去外皮,切成菱形块备用 2.把切好的山药放进冷水中,再放入一勺盐,洗掉表面的淀粉 3.接着再洗掉…… -
拔丝山药的正确方法：让你吃到外脆内软的美味佳肴
拔丝山药的正确方法:让你吃到外脆内软的美味佳肴 山药是我们日常生活中十分常见的食材,可是吃法很多,这其中的几个方面做起来却十分的简单,只需要你掌握下面几…… -
拔丝山药做法 轻松学会如何制作美味拔丝山药
拔丝山药做法 轻松学会如何制作美味拔丝山药做法 食材:山药500g、食用油适量、食盐适量、姜适量、酱油适量、白糖适量、小葱适量、香油适量。 山药洗净,用刀对…… -
急救山药过敏，如何快速止痒？
急救山药过敏,如何快速止痒?山药一般在2-5分钟左右就会把粘液清洗干净,然后将山药去皮切块,或者直接用手抓山药,让粘液迅速止痒。山药皮含有皂角素,所以在削山……