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3岁宝宝三餐食谱:培养健康饮食习惯的必备指南 1.保证充足的碳水化合物和脂肪。建议每一餐饭吃到七分饱即可,不可勉强进食,对胃肠功能发育不好的宝宝,可适当多……a351910080 2024年4月13日
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柿子的禁忌:晚上食用等同于摄入砒霜 柿子属于柿属落叶乔木,它能吸收并且可以排除血液中的铅、汞和放射性物质,能保护心血管、防止动脉硬化、抗辐射、抗衰老,并…… -
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探讨如何科学搭配早餐,实现最佳营养摄入摄入,对于人们的健康来说,有很大的好处。早餐,吃早餐,可是一门学问。 1.为了健康,为了获得充足的睡眠,早上最好用最温…… -
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探索健康饮食方式:减肥早餐一般吃什么?如果你担心饿了,请进食低脂牛奶、燕麦片或是低脂奶酪等,但每一餐绝不能吃太多的东西。 现代人普遍热量摄取不均衡,摄入……