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七色糙米惊人的功效与作用:质优多元营养助您健康之路 “糙米的营养价值很高,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、B族维生素等营养成分。长期食用可降低胆固醇、高血……a351910080 2024年4月24日
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一日三餐饮食搭配：营养均衡，满足身体所需
一日三餐饮食搭配:营养均衡,满足身体所需。营养均衡,满足身体所需。 维生素B族: 1、米饭:米饭中含有丰富的维生素B族,它能够为人体提供足够的维生素B族。此外,…… -
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6种水果,高血压患者必须远离! 1、香橙 香橙果实营养丰富,含有多种维生素和类黄酮物质,它的香气特别浓郁,且能健脾开胃,具有提神醒脑,化痰止咳的功效。香橙果实…… -
2022年阳澄湖大闸蟹价格大幅攀升，蟹迷们忍痛剁手！
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2021年学生零食排行榜揭晓! -492苹果 -581苹果中富含膳食纤维,比普通水果多3倍,比柑橘类多10倍。研究表明,膳食纤维具有降低血液胆固醇、调节血糖、增强胃肠…… -
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10种减肥适合吃的水果，帮您轻松减掉多余的脂肪！
10种减肥适合吃的水果,帮您轻松减掉多余的脂肪! 香蕉 香蕉是芭蕉科植物,又名芭蕉、java芭蕉,是一种热带、亚热带的水果。香蕉的果实富含糖、蛋白质、脂肪、维……