包含标签:维生素 的文章
-
10款简单又美味的南瓜食谱,让你轻松享受南瓜做什么好吃又简单的快乐!
10款简单又美味的南瓜食谱,让你轻松享受南瓜做什么好吃又简单的快乐! 南瓜酸奶西红柿蛋羹 材料:南瓜1个、西红柿2个、酸奶少许、蜂蜜1大勺 做法: 1.南瓜去皮切…… -
猪腰子:营养丰富的美味佳肴,健康生活的不可或缺
牛奶:营养丰富的美味佳肴,牛奶也是一种优质的补品。牛奶中的营养成份比较复杂,主要包括一些蛋白质、乳糖、无机盐、钙、维生素A、维生素D、维生素B族、维生素B…… -
-
-
竹荪怎么泡发清洗?掌握这些技巧,让竹荪更美味
竹荪怎么泡发清洗?掌握这些技巧,让竹荪更美味,有很多种清洗方法,比如用竹荪来泡发,味道就更加鲜美。 一、用竹荪泡发能洗掉吗? 用竹荪泡发是很好的方法。 竹荪…… -
海鲜粥怎么煮:轻松学会制作美味的海鲜粥
海鲜粥怎么煮:轻松学会制作美味的海鲜粥 原料:玉米1根,粳米100克,海鲜酱1大勺,盐适量。 1.把玉米剥干净,用冷水浸泡1个小时,让它充分吸收水分。 2.将粳米和玉…… -
滋补乌鸡汤的配料必备,提升身体健康的秘方揭秘
滋补乌鸡汤的配料必备,提升身体健康的秘方揭秘,让我们更加安心的喝,而且乌鸡汤具有一定的补血、滋补的作用。 乌鸡含有17种氨基酸,其蛋白质含量比牛奶更高,而…… -
-
-
油菜怎么做好吃又营养?尝试这些简单而美味的食谱
油菜怎么做好吃又营养?尝试这些简单而美味的食谱吧! 油菜是我国的蔬菜,具有很高的营养价值。油菜中含有大量的维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素……