包含标签：肥胖 的文章
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无油烟，营养美味
因此说,平时要想吃油炸食品的话,就要注意少吃一些,可以吃一些新鲜的水果蔬菜,这样的蔬果里面含有的纤维素和维生素也是非常的丰富的,而且还能够促进肠胃的蠕动……a351910080 2024年3月22日
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揭秘：必须避免的最容易发胖的5大食物，谨防增重
高脂肪、高糖分的食物,容易导致肥胖。 肉类容易引起肥胖,而且含有大量的动物蛋白,可以导致脂肪的堆积。像猪肉、牛肉、羊肉、鸡爪、鸡皮、鸭皮等,这些食物中的…… -
揭秘：什么才能减肥最快
揭秘:什么才能减肥最快 这类方法很多,但是营养却很有限。不能完全控制身体的体重,那么体内的脂肪会越来越多,越来越多。所以节食是一种很有效的减肥方法。大家…… -
揭秘面皮的热量：追踪热量统计及其对身体的影响
揭秘面皮的热量:追踪热量统计及其对身体的影响 《中国食药监总局关于每位成年人的营养指引及饮食管理条例》指出:“如果您经常吃面食、肉类食物,就会造成体内的…… -
揭秘腰果的害处：你可能不知道的健康隐患
揭秘腰果的害处:你可能不知道的健康隐患 1、为什么嚼腰果会影响健康? 腰果富含丰富的维生素A、E,这些对改善和促进皮肤健康都有很大帮助。专家建议,如果你因为…… -
打造健康生活的秘密武器：健康营养餐
打造健康生活的秘密武器:健康营养餐 营养专家建议:饮食的功能是通过消化器官所摄取的营养成分来提供给身体。只要保持均衡的营养,保持充足的睡眠,就可让营养素…… -
cctv10健康之路最新一期,昨天的健康之路回放
肥胖与减肥的奥妙 昨天在CCTV10健康之路的最新一期中，主题是关于肥胖和减肥的奥妙。以下是节目中的一些问答内容，希望能给你带来一些有趣的启发。 为什么人……