宝宝蒸鸡蛋羹的做法:营养丰富又易消化的宝宝辅食

宝宝蒸鸡蛋羹的做法:营养丰富又易消化的宝宝辅食

准备材料:鸡蛋、白糖、小葱

1、一只鸡蛋打入碗里,加水,两勺白糖,

把小葱切成碎末,放入鸡蛋液里。

搅拌均匀,鸡蛋液泡的差不多了,放入少许的水,然后用手顺时针搅拌。

搅拌的同时,搅拌的同时,把小葱碎也放到鸡蛋液里面。

搅拌均匀了,差不多了,就可以给宝宝吃了。

注意事项:宝宝的肠胃系统还比较脆弱,不要把鸡蛋打的太碎。

准备材料:鸡蛋一个、温小葱1根、盐少许

1、先把小葱清洗干净,切成碎末,放在小碗里,再加入适量的水。

然后放入适量的盐和葱花。

把小葱碎放在鸡蛋液里面,

水和鸡蛋液之间的比例是5:2,倒入碗里。

6、上锅蒸,一般蒸十分钟就好了,用筷子一拨就熟了。

准备材料:鸡蛋、食盐

1、准备一个干净的容器,把鸡蛋打入容器内。

往容器内加入适量的水,加入少许盐和香油,

把搅拌好的鸡蛋液装入干净的容器内,再放入微波炉中,用高火加热3分钟即可。

小宝宝也可以在家里用微波炉蒸鸡蛋羹,鸡蛋羹蒸好后要让小宝宝立即把鸡蛋吃掉,否则小宝宝很容易因为粘到豆浆中而导致宝宝出现腹泻、消化不良的情况。

小宝宝也可以用蒸的方法来蒸鸡蛋羹,鸡蛋羹蒸好后可以让小宝宝立即把鸡蛋吃掉,否则小宝宝很容易出现消化不良的情况。

蒸鸡蛋羹的材料:鸡蛋、白糖

1、水烧开后放入鸡蛋液,搅拌均匀后盖上锅盖,大火蒸10分钟。

待鸡蛋羹彻底凝固后打开锅盖,可以看到鸡蛋凝固后盛出即可。

蒸鸡蛋羹的方法:蛋清是指蛋清里面含有一定量的蛋清,能够让蒸出来的蛋羹更加的嫩滑。

蒸鸡蛋羹的做法:把鸡蛋清和蛋黄分开,分别放在两个干净的碗里。用保鲜膜把碗口封住,放在蒸锅里蒸。大概蒸5分钟就好了,但是最好不要超过5分钟。

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THE END
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