快速易携适合微波炉做的简餐推荐：美味又方便

快速易携适合微波炉做的简餐推荐:美味又方便的美食可以使我们在吃美味食物的同时也享受到健康。尤其是长时间不使用微波炉的烧烤食物,烧烤成为了很多家庭的习惯。将烧烤食物在烤肉的过程中加以煎炸和烧烤,可以让我们的烤肉味道变得更加美味,更加健康。今天生活妙招网小编就来分享简单快速做的超级实用的烤全羊,可以给大家带来一些丰富的营养哦!

原料:全羊、烤肉调料

1、将全羊剖肚去内脏,放入沸水锅中煮1-2分钟,取出沥干待用。

2、取一部分羊肉,剁成肉块,肉块加生粉和蛋清、胡椒粉拌匀。

3、把烤肉酱、葱、姜、花椒、料酒、白糖、香油、熟花生油兑成汁料。

4、将整羊放入盘内,撒上葱丝、姜丝和鸡肉,上笼屉蒸熟取出。

5、热锅上油,浇在羊肉上,即可。

鲜美可口。烤肉味道鲜美,营养丰富,是比较理想的选择。

羊肋条肉200克,葱100克,洋葱100克,甜面酱50克,料酒10克,姜10克,盐5克,味精5克,白砂糖5克,白醋15克,番茄酱30克,蒜蓉酱15克,辣椒酱20克,香油10克。

1、羊肋条肉洗净,切成大片,在肉片上、葱白段、姜片均可。然后在肉片上放点料酒、白糖、白醋、番茄酱、蒜蓉酱,腌制15分钟左右,再上笼屉蒸熟。

2、把葱切段,然后把生姜切成片,然后在油锅里爆炒。大火炒制后,再把葱段、姜片放入锅里一起炒香。

3、把煎好的羊肉片装入碗里,然后在碗里倒入适量的甜面酱、料酒、白砂糖,搅拌均匀。然后在碗里均匀地浇上一层香油。把碗扣在大锅中,然后把生坯摆放在锅中。

4、把小锅放在火上,烧上水,然后把火调小,煮至冒泡时,再改用小火煮制,最后把羊肉煮熟,捞出来装入碗里即可。

羊肉炖萝卜,是东北农村普遍的一种家常菜。这道菜色泽红润,味道香醇,是很不错的滋补食品。