快速轻松做懒人饭团，让你的午餐变得简单又美味

快速轻松做懒人饭团,让你的午餐变得简单又美味。只需要一勺米饭和两勺炒好的小鸡蛋,添加一些酱油就能做出满满的鲜香,让你的午餐变得更加好吃,而且这样一道简单的,很下饭的美味佳肴,是让你每顿饭都有不错的心情,让你也爱上这样美味的饭团。

大米、面粉、色拉油、黑芝麻、酱油、醋、白糖、香葱。

1、准备好糯米粉、面粉、香油。

将面粉用冷水调成稀糊状,加入少许油、香油拌匀。

把面团揉成长条状,切成小块。

搓成圆柱形,放入米糊里裹匀,放入蒸锅,大火蒸15分钟即可。

糯米粉中加入适量的油可以去除异味,增加饭的色泽。

菜系及功效:家常菜谱气血双补食谱滋阴食谱明目食谱健脾开胃食谱营养不良食谱补虚养身食谱益智补脑食谱工艺:蒸

美食材料:大米饭、青菜、香菇、香菜、火腿肠

1、把大米饭盛到盘子里,倒入适量的水,用筷子搅拌均匀,让大米饭成糊状,上锅蒸10分钟,取出。

青菜洗净,取香菇,切碎。火腿肠切小片。香菜洗净,切碎。

把鸡蛋磕开,搅散。青菜,火腿肠,青菜放到蒸好的米饭上。

加盐,鸡精调味,拌匀。(我是用微波炉加热的,这样味道比较好)

5、把拌好的米饭放在盘子里。

6、把鸡蛋羹摆好,上锅蒸5分钟就好了。

小贴士:此款的米饭比较软,不需要蒸得太烂,也很适合小孩子食用。

材料:五花肉250克、油适量、酱油适量、红辣椒适量、大料适量、葱适量、姜适量、蒜适量、香菜适量、水淀粉适量

1、将五花肉切成麻将大小的块,放到容器里,倒入酱油、水,拌匀。

把姜、蒜切成末,葱切成圈,香菜切成段。

将红辣椒、大料、葱姜蒜、水淀粉、酱油调成汁。

将拌好的肉放入碗里,搅拌均匀。

5、炒锅放油,油热后放入辣椒圈和葱姜蒜,爆香。