探秘黑枸杞的功效与正确用法，带你享受养生之道

探秘黑枸杞的功效与正确用法,带你享受养生之道。

保护和滋养人体各脏器,有效延缓衰老,这在中药里称为“仙灵脾”,具有补肾壮阳,补血益气,固本培元的功效,适用于治疗肾虚阳痿,遗精早泄,腰膝酸软,贫血萎黄,头晕目眩,视力减退,听力减退以及气血不足,脾胃虚弱,神经衰弱等症。

黑枸杞含有丰富的花青素,它的抗氧化能力比维生素E强18倍,比维生素C高出60倍,能有效抵抗人体衰老。

花青素具有促进视紫质再生的能力,能提高视力,预防近视,改善夜盲症和干眼病。花青素还能预防视网膜黄斑变性,阻止自由基对晶状体蛋白的氧化,预防白内障,增强视网膜功能。

花青素具有很强的抗自由基能力,能保护细胞膜,提高其抗氧化能力,延缓衰老。

花青素是天然的免疫增强剂,能增强机体免疫功能,增强机体抗病能力。

花青素能调节血管渗透性,降低血液粘稠度,缓解心血管压力,抑制血小板聚集,预防动脉硬化,改善心脑功能,对高血压、冠心病、心率不齐等心脑血管疾病有特殊的疗效。

花青素是目前防治高血脂最有效的天然保健品,能改善血液高凝状态,促进红细胞的生成,降低血液黏稠度,预防高血脂。

8.降低心脏病发作风险

花青素能直接清除体内自由基,并通过氧化作用来清除氧自由基,能够降低脂质过氧化物(LDL)的形成,防止动脉粥样硬化,保护心脏。

花青素能够保护毛细血管的弹性,从而缓解动脉硬化的发生。

花青素能够改善睡眠,有利于安定脑神经,提高睡眠质量,有利于保护皮肤和眼睛。

花青素能够改善糖尿病患者血糖,对预防和治疗糖尿病有很好的效果。

花青素的作用和功效

花青素能够保护眼睛免受紫外线伤害,从而保护视网膜。它能清除有害的自由基,保护视网膜不受自由基伤害,从而预防老年性黄斑病变。

花青素能够阻止血小板凝聚,促进红细胞生成,增强血管弹性,防止动脉粥样硬化,保护心脏。

花青素能够降低血液粘稠度,保持血液畅通,可以防治脑血栓和脑溢血。