揭秘毛尖茶的功效与作用：为你带来健康与美丽

毛尖茶的功效与作用

对于现代人来说,咖啡因能够使身体产生兴奋,消除疲劳,提高身体免疫力,并且能利尿,预防衰老,对胃溃疡,肠道溃疡,便秘也有疗效。它还具有预防脂肪沉积,减肥等作用。

而对于减肥者来说,喝茶还能促进脂肪代谢,保持身材苗条,但并不推荐喝绿茶。

因为绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、维生素C等,有提神,降压,预防龋齿的功效,而且绿茶中含有茶多酚、茶氨酸、可可碱,对于糖尿病,心血管疾病,癌症患者等也有疗效。

毛尖茶中的咖啡碱,能增加心脏的收缩力,加速身体中血液循环,还能去除油脂,促进新陈代谢。

不过,喝茶还要适量,虽然说茶具有一定的药用价值,但是并不是所有的茶都适合喝,那么毛尖茶的功效与作用有哪些呢?

毛尖茶中的茶多酚、具有兴奋性,兴奋性极强,饮茶可引起性欲亢进。茶色素含量最高,可使人的精神振奋。

毛尖茶中的咖啡碱、维生素B1、族维生素含量最高,对于性腺轴有兴奋作用,饮用后会出现性欲亢进。

毛尖茶中的茶多酚、可刺激肠胃,加速肠胃蠕动,防止便秘。

胃炎的患者不宜多饮茶,因为茶中鞣酸能使胃酸中和,鞣酸会与茶碱结合,生成鞣酸铁,加重胃肠的负担,加重胃炎。

失眠,也是毛尖茶中的茶多酚最常见的一个原因,据调查,在毛尖茶中含有一种成分——茶色素的成分,它可以促进睡眠,如果喝茶,会加重失眠的症状。

毛尖茶中的茶多酚、会出现上火的症状,饮茶后会出现大便干燥、口干舌燥、咽喉疼痛等。

毛尖茶中的咖啡碱、维生素B1、族维生素含量高,喝茶后会出现心悸、失眠等症状,也可能引发胃肠功能紊乱。

茶叶中的咖啡碱、茶色素等成分还会对胃黏膜造成伤害,咖啡碱还会对胃黏膜产生刺激,导致胃黏膜血管收缩,甚至造成胃溃疡。

喝茶的时候,也要注意水温。最好是在50度左右的温水。