揭秘珍珠奶茶制作秘籍：轻松学会如何制作珍珠奶茶

揭秘珍珠奶茶制作秘籍:轻松学会如何制作珍珠奶茶

珍珠奶茶是由茶、奶和牛奶制成的,简单快捷,营养丰富,是传统的饮品之一,也是美容保健佳品。

牛奶含有丰富的矿物质,特别是钙,其含量几乎为零。牛奶含有丰富的维生素B2,能够帮助皮肤产生黑色素。

牛奶味甘、性平,归肺、胃经,具有补肺胃,生津液,润大肠的功效。用于虚损羸瘦、气血不足、燥咳、便秘、津亏便秘、消渴。

【原材料】:珍珠奶茶、红枣、核桃、蜂蜜

1、核桃、红枣分别洗净,待用;

然后在锅中放入500毫升水,加入以上原料,先用大火煮20分钟,再转用小火煮40分钟;

最后加入适量蜂蜜即可饮用。

【温馨提示】:此汤具有补肾益精、养肝明目、补血养颜、润肠通便的功效,经常食用还可强身健体、延缓衰老。

【营养功效】:可作为中老年人的滋补食品,既能滋补强壮身体,又能防治疾病,具有强身健体、滋肾益精的作用。经常饮用可使面部皮肤红润、光洁、

1、红枣洗净待用;

然后红枣和适量水放入锅中,大火煮沸;

然后转小火,煮熟;

4、等到红枣软烂后,放入适量冰糖即可食用。

【温馨提示】:此汤具有益气养血、滋阴润燥的功效,经常食用可使皮肤红润光泽、

【营养功效】:此汤具有养血安神、健脾益气、润肠通便的功效,经常食用可使皮肤红润、

【材料】枸杞、红枣、鸡蛋。

1、将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

将红枣去核,洗净待用。

红枣和鸡蛋一起放入锅中,加适量水,大火煮沸,然后转小火煮熟。

4、最后,放入适量红糖即可食用。