揭秘百香果的营养价值:为什么它是你的健康之选

揭秘百香果的营养价值:为什么它是你的健康之选

2、百香果的营养成分:百香果中含有特殊的芳香物质,其果汁具有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、增强免疫力等神气保健作用。

3、百香果的功效作用:百香果中含有多种维生素、氨基酸、蛋白质、有机酸、脂肪、叶酸、柠檬酸、钠、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,经常食用可以降血脂、降血压、活血强身、滋阴补肾、消除疲劳、增强免疫力等神气保健作用。

4、百香果的禁忌:百香果属于凉性水果,孕妇和体质虚弱者不宜多吃百香果,以免引起肠胃不适,导致腹痛、腹泻等症状。

二、百香果的营养价值

1、百香果含有丰富的天然维他命C,百香果还富含天然的有机酸,其口感极佳,并且营养丰富,具有保健功效。

2、百香果中含有丰富的天然维生素C,具有清咽润喉、生津止渴、缓解压力、补肾强身、养颜美容、提高免疫力等神气保健作用。

3、百香果含有丰富的天然维他命E,百香果中含有丰富的天然果酸,百香果中含有丰富的天然果酸,并且营养丰富,具有保健功效。

1、百香果不宜与牛奶同食

百香果是酸性水果,牛奶中含有大量的蛋白质和钙,一起吃,会使牛奶中的蛋白质发生变性沉淀,难以消化吸收。

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