揭秘绝妙芒果西米露的制作窍门
1.芒果西米露的做法
制法:西米提前泡半小时。芒果切小块。将泡好的西米放入沸水中煮。煮开后将西米和芒果捞出。再重新加入热水,盖上盖子。等煮到西米变透明,并且有些透明的感觉。等西米熟透后即可。
芒果西米露可以和牛奶或是鸡蛋一起做成芒果西米露,具体的制作方法:取50克芒果和250克牛奶,将这些水果切碎。将牛奶倒入锅中,加热至沸腾后,加入西米,煮5分钟后再倒入牛奶。再次煮开后,加入糖,搅拌均匀后即可食用。
2.芒果西米露的制作方法
制法:芒果切块,牛奶冲泡。将西米放入水中煮10分钟后,再加入芒果。煮开后将牛奶倒入煮好的西米中,再加入牛奶即可食用。
3.芒果西米露的营养价值
芒果西米露的营养价值非常丰富,具有很高的食用价值,芒果当中含有非常丰富的维生素C、胡萝卜素以及钾、钙等营养元素,具有健胃、利尿以及安神等功效,芒果当中含有脂质以及葡萄糖、果糖,对于治疗晕车和高血压有着非常好的效果,在中医上芒果西米露还可以美容养颜,对于防治冠心病也有着非常好的效果。
西米西米露的做法有哪些
4.芒果西米露的做法一
制法:将西米和去皮的芒果放入锅中,倒入适量清水,大火烧开后,加入冰糖继续煮10分钟左右,等到西米熟了即可。
芒果西米露的做法二
原料:芒果、椰浆、炼乳、冰开水
制法:将椰浆、炼乳和冰开水放入锅中,小火熬煮2分钟左右即可。
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