教你如何正确熬制姜汤，享受姜汤的健康益处
教你如何正确熬制姜汤,享受姜汤的健康益处。
姜汤简介:姜是一种天然的调味料,它能促进身体新陈代谢,调节内分泌,达到通阳保暖,暖宫的效果,尤其在秋冬季节,饮用可以增强身体免疫力,是家庭必备的保健品。
姜汤可以用作烹饪菜肴中的一道家常菜肴。姜汤是姜汁煮饭,或者姜茶代替白水,不仅能起到驱寒暖身的作用,还能增强营养吸收,保证身体健康。
1、熬制姜汤最好选用新鲜的嫩姜,因为老姜较辣。如果没有,也可以用干红辣椒代替。
2、姜汤熬制时间最好是选用大火煮沸,切记,要不然,不但颜色不好,还可能掩盖姜的味道。
3、熬制姜汤,倒入瓷罐中,放入冰箱保存,饮用时取出即可。
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