教你轻松做出美味萝卜素丸子的绝佳食谱

教你轻松做出美味萝卜素丸子的绝佳食谱,现在教你做出美味萝卜素丸子的绝佳食谱,下面教你做一个美味的萝卜素丸子。

1.猪肉剁成肉糜备用。

2.准备一勺豆瓣酱,适量酱油,适量盐,一勺鸡精,半勺淀粉,一勺醋,适量生粉,一勺油,以及适量的水。

3.将肉糜顺着一个方向搅上劲。

4.将准备好的剁好的肉糜加入适量的生粉,然后充分搅匀。

5.将搅拌好的肉糜再加入适量的水,一起搅拌。

6.搅拌好的肉糜和做出来的丸子是有弹性的。

7.在锅里放适量的油,大火烧热,将丸子放入油锅里炸。

8.炸好的丸子外表酥脆,味道非常美味,也是一道开胃小菜。

加入适量的盐,盐不要多,不然会让丸子看上去有点蔫的。

素丸子能增强人体的免疫力,并可抑制癌细胞的生长,对预防和抑制乳腺癌、直肠癌、口腔癌、淋巴癌、前列腺癌等癌症都具有重要的作用。

素丸子能排毒养颜,能提高人体的新陈代谢,还能起到美容和缓解压力的作用。

素丸子能减轻干燥的环境,还能起到舒缓紧张的情绪,所以特别适合在季节干燥的季节里,食用素丸子。

素丸子能起到补充体力的作用,能缓解秋燥,促进身体的康复。

素丸子能改善体质,增强身体抵抗力。

素丸子如何做好吃:

材料:豆腐500克,肉馅150克,葱花、姜末、食盐、味精、生抽、胡椒粉、香油、淀粉、植物油各适量。

做法:豆腐洗净后切成大块,用沸水焯一下捞出。

肉馅加入适量水、精盐、味精、胡椒粉、姜末搅拌均匀。

放入豆腐丸子,倒入清水。烧开后,撇去浮沫,放入葱花、生抽、少许淀粉,小火煮15分钟左右,撒上焯好的菠菜,淋上香油即可。

材料:西红柿200克,鸡蛋2个,大葱3根,植物油、食盐、鸡精、水适量。

做法:菠菜洗净,切段。鸡蛋打散,大葱切成末。