新鲜莲子的美味菜谱大全

新鲜莲子的美味菜谱大全

生藕对产妇和宝宝都非常好,煮熟后取中小火煨至烂熟,可使莲藕和汤汁在胃里,有助于胃液分泌,防止淤积。

用料:排骨500克,莲藕200克,葱,姜,料酒,盐。

排骨斩成块,入冷水锅中烧开,撇去浮沫,然后捞出排骨洗净备用。

莲藕去皮,切成滚刀块,放入排骨锅中。

加足够多的水,中火煲。

煲至见汤浓时加盐调味即可。

用料:猪肚500克,白胡椒10克,食盐适量。

把猪肚用盐和醋反复搓洗几遍,然后再用清水冲洗干净,然后用刀刮去粘液,切成小条,葱白切段。

把猪肚放入砂锅中,倒入清水,将花椒、大料、姜、葱段放入,大火烧开,小火炖至猪肚软烂。

放入洗净的白胡椒,然后再炖15分钟,然后放入食盐即可。

白胡椒猪肚汤的功效

白胡椒含有芳香辛辣的气味,它能促进唾液分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,有助消化。

白胡椒有芳香健胃的作用,它能促进胃肠蠕动,增进食欲,还有助消化。

白胡椒还有治疗肠炎的作用,它能驱风散寒,促进肠道炎症的消退。

白胡椒还能使肌肤美白,还能缓解风寒感冒,治疗胃寒疼痛。

5、 白胡椒还有治疗便秘的作用,能促进消化,加速体内有毒物质的排泄,从而减少肠炎的发生。

白胡椒猪肚汤的做法

材料:猪肚1个、白胡椒10克、生姜5片、陈皮1/4个、葱适量、盐适量。

猪肚洗净,生姜洗净切片,葱洗净切段。

把猪肚和姜片一起放入锅中,加入适量清水煮熟。

加入生姜和陈皮继续煮约3分钟,熄火后加入适量盐调味即可。

猪肚可以消食健胃,调理消化不良。

白胡椒性温,味辛,能温中散寒、健胃消食。对胃寒所致的胃痛、胃胀均有效。