桂圆干怎么吃？教你四种创意吃法，味道更美味

桂圆干怎么吃?教你四种创意吃法,味道更美味

桂圆干的味道最好,喜欢干桂圆的人,可以多泡茶。当然,如果是泡茶的话,推荐的是桂圆干,方法是很简单的。用剪刀剪去桂圆蒂,切成一段段,每一片花瓣都能剪去一小块,可以稍微薄一些。将桂圆干放进杯中,冲入开水,盖上杯盖,再焖2分钟。煮好后,待温后,用温水冲调,入蜂蜜调服,香甜可口。

红枣可以补血,但也要把红枣掰开,掰成几块块,把枣核剥出来就可以了。干桂圆和红枣用温水泡起来,时间放得越久越好,可以浸泡两小时,喝时可加入蜂蜜。

泡大米、百合、枸杞都是很好的补血食材,可以根据自己的喜好,加适量桂圆,效果更好。红枣去核,加桂圆一同煮,直到大米熟烂,在其中放入枸杞和红枣,熬成粥。

桂圆红枣茶的做法也很简单,准备红枣6颗,糯米适量,冰糖适量。

2.将糯米和红枣一起放入锅中,加适量清水,

3.转中小火煮至粥粘稠,放入冰糖。

4.待冰糖融化,放入洗净的桂圆和红枣,熬制20分钟即可。

桂圆6颗红枣4颗枸杞一小撮

1、糯米、桂圆分别洗净,枸杞洗净。

2、糯米、桂圆放入锅中,加适量清水,

3、转中小火煮至粥粘稠,放入枸杞,熬制10分钟即可。

1、糯米:糯米最好是隔夜的,冷水浸泡一天,沥干水分。

2、红豆:红豆、大米都可以,放入锅内,加水适量,大火煮沸,转小火煮到红豆和米熟,放入冰糖或红糖,冰糖或红糖可以根据个人口味添加。

3、枸杞:要先在冷水中浸泡一下,泡好的枸杞可以煮来喝,能提高口感。

4、桂圆:枸杞用温水泡开,待桂圆和枸杞完全浸泡后,加入适量冷水,大火煮沸转小火煮。

5、红枣:红枣泡开,煮10分钟左右,放入桂圆,再次煮开后,加入适量冰糖或红糖,煮5分钟左右,冰糖或红糖可以根据个人口味添加。