止咳化痰的秘密武器：教你正确蒸雪梨的方法

止咳化痰的秘密武器:教你正确蒸雪梨的方法

蒸熟了的梨是比较润肺的,所以可以直接吃,或者配几个梨子煮水喝。

梨是我们经常吃的水果,它味道甘甜,很润肺。冰糖梨又叫冰糖梨,冰糖梨是没有去皮的,梨皮光滑,而且梨核是偏薄的,梨子在口感上吃起来就会是软绵绵的。

蒸梨子不仅能止咳,还能润肺。

做法:把梨洗净,从中间切开,将梨切成三瓣,中间和两侧的果皮也要切开,去掉梨籽,然后把梨肉与冰糖一起放入锅里蒸,蒸20分钟即可。

1.把梨放到碗里,注意是一个碗,碗里放上面撒上一些冰糖,然后把蒸好的梨放在碗里,水开了以后蒸,蒸十分钟就可以了。

2.蒸好以后取出来以后稍微放一会儿,用汤勺盛起,然后放到嘴里慢慢的咀嚼,吃梨肉,然后再吞下去。

材料:梨2个、蜂蜜20克、水800克。

1、把梨洗干净,然后从中间切成两半,去掉梨核,然后把梨肉切成小丁,将梨丁放在碗里,倒入蜂蜜,充分搅拌,让梨丁充分被蜂蜜和蜂蜜充分的搅拌,最后撒上一些干的面包屑,用清水或者是大米浆代替蜂蜜,一般多于2到3个梨,用保鲜膜包好,放到冰箱里面,几个小时以后就可以吃了。

2、把梨洗干净,然后切成小块,去掉梨核,加入适量的水,隔水蒸40分钟,就可以吃了,如果喜欢吃比较甜的话,可以在蒸的时候加些糖。

我们在食用白梨的时候,可以对着上面的四物汤喝,这样可以起到补虚的作用,对于气血不足的人来说,吃一点梨是很有好处的。

咳嗽可以吃一些梨,在吃梨的时候,可以加上上面的四物汤,这样就可以起到润肺的作用,对于肺热的人来说,吃点梨是很好的。

如果想要更好的清热,那么就需要一些梨了,吃上一块,这样可以清热。对于刚刚感冒或者是刚刚吃了太多的感冒药,这个时候,可以吃点梨。