煮汤 牛肉的做法大全：美味汤羹尽在你口

煮汤 牛肉的做法大全:美味汤羹尽在你口。

菜系及功效:补虚养身调理

【主料】牛腱肉250克

【调料】胡萝卜1根,番茄酱2大匙,番茄酱2大匙,盐1小匙,酱油1大匙,蚝油1大匙,糖1大匙,料酒1大匙,胡椒粉少许,葱、姜各2小段,植物油2大匙

1、将胡萝卜洗净去皮切成条状备用。

2、将牛肉切成厚片,加入1/2大匙盐和1/2小匙料酒腌制10分钟,再加入1/2大匙番茄酱、2大匙酱油腌10分钟。

3、油锅烧热,放入牛肉片过油后捞出沥油,锅内留少许油,放入胡萝卜、蚝油、番茄酱、番茄酱和适量水煮。

4、汤汁煮开后放入牛肉片和调味料煮熟。

5、最后撒些葱花,用太白粉水勾芡即可。

食疗作用:强筋壮骨调理,增强体质调理肠胃调理

胡萝卜能养阴生津,补中益气调理肠胃调理脾胃调理

牛肉可以益气健脾调理脾胃调理消化不良调理脾胃调理胃不好调理牛肉可以调理身体调理调理脾胃调理胃不好调理胃不好调理牛肚调理胃不好调理胃不好调理牛肚调理牛肉可以调理身体调理脾胃调理牛肉可以调理脾胃调理脾胃调理脾胃调理胃不好调理胃不好调理牛肚调理胃不好调理胃不好调理牛肉可以调理脾胃调理脾胃调理胃不好调理牛肉可以调理脾胃调理脾胃调理胃不好调理牛肉可以调理脾胃调理脾胃调理胃不好调理牛肉可以调理脾胃调理胃不好调理胃不好调理牛肉可以调理脾胃调理胃不好调理胃不好调理牛肉可以调理脾胃调理脾胃调理胃不好调理牛肉可以调理脾胃调理胃不好调理牛肉可以调理脾胃调理脾胃调理胃不好调理牛肉的营养价值是比较丰富的,而且牛肉的蛋白质含量也比较高,所以牛肉可以补充营养,但是牛肉当中不含钙,所以用牛肉做的时候需要少放盐。

猪肝洗净,切片,稍微切成薄片,加盐、黄酒、鸡蛋清、淀粉抓匀。锅里热油,放入葱姜炝锅,放入猪肝,翻炒至变色,放入老抽、生抽、白糖、盐、鸡精调味,淋上水淀粉勾薄芡,关火,放入猪肝翻炒均匀。

洋葱切丁,大蒜切片,牛肉切丝,青红椒切丝,油锅热,放入葱姜蒜炒香,放入牛肉翻炒,放入洋葱、青红椒、生抽、老抽、蚝油、盐炒熟。

最后加入蒜片即可。