粽子手工折纸:创意DIY,打造独特的端午节装饰
粽子手工折纸:创意DIY,打造独特的端午节装饰。用料简单,制作过程简单,是生活中不可或缺的东西。简单方便,是生活中不可或缺的东西。端午节制作粽子,需要粽叶、糯米、红枣、芝麻、芭蕉叶等,也要准备一张棕叶。
把艾叶洗净放些锅里用水煮开后把艾叶的水放凉,然后在里面再放艾叶和芭蕉叶。放凉后把棕叶包裹起来,用绳子扎紧。然后放一星期就好了。
把新鲜的粽叶清洗干净放在太阳底下暴晒,再用厨房纸包住粽子,然后在晾干。
新鲜的粽子上面绘有漂亮的图案,色彩鲜艳,比专业的尖叶粽子色更鲜艳,扎的话不会露馅。
将准备好的糯米与大米分别煮饭,放入糯米饭之后,将剩下的糯米饭和蔬菜一同炒香,炒至米粒发黄。然后放入白糖,这个白糖就要少放点,炒的时候会变得更香甜,因为糖份比较多。把炒好的米饭,白糖,蔬菜一同放入混合油,拌匀后就成了很好吃的棕子。
选用上等的糯米,洗净后放入温水中浸泡一个小时以上。然后将糯米沥干,放入白糖,再加入适量的芭蕉叶,将糯米饭和蔬菜一同炒香。
接下来,要用上面这个办法包粽子,煮熟后,放在煮熟的米饭上,就可以吃了。
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品。糯米又称江米、江米。
由于它所含营养成分多与稻米相近,因此,古人对它有“逢九粽”、“遇九糯米糍”之说。
祖国医学认为,粽子可补中益气,养胃气,止虚汗,有止泻,缩小便,止咳,平喘的功效,对健康有好处。糯米又是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
糯米是温补强壮食品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
糯米食品虽然好,但不宜多吃,因其性粘滞,故不易消化。
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