10种简单又有效的方法缓解扁桃体发炎

10种简单又有效的方法缓解扁桃体发炎,对我们来说是比较有利的,因为只有用有效的方法才能使我们很好的缓解扁桃体发炎,可以服用消炎药,但是要注意扁桃体发炎的轻重程度。

1、含生大蒜

很多朋友生病后,常常把扁桃体炎放在嘴里含着,生怕他生病。生大蒜可以减少喉咙疼痛,并减轻喉咙疼痛。

推荐的方法是:把大蒜放在嘴里含,或咀嚼大蒜,每天2—3次。

2、吃海带

扁桃体发炎时,其黏液会分泌较多,若是生食的话,会使分泌物增多,就会导致扁桃体发炎。

推荐的方法是:吃海带,将海带放在水中煮一会,待温度下降后再吃,这样就可以了。

3、喝蜂蜜

蜂蜜可以使咽喉炎者止痛,预防发炎。这种方法对扁桃体发炎患者十分有效,每次服一小匙蜂蜜。

4、多喝温开水

多喝水可以使鼻腔内的病菌代谢增加,让喉咙痛者容易感冒。嗓子发炎者每天喝水是最好的。

5、茶水

多喝绿茶、普洱茶、红茶等都能使人抵抗干燥,减少黏膜的摩擦。

6、适量喝粥

喉咙痛者应多喝稀饭粥,熬得稀一点,粥也要多放点水,多放些白糖,这样会很快好。

7、不能吃辣的食物

很多的咽喉疼痛患者,都喜欢吃辛辣的食物,而且吃了这些食物后,也没有任何效果。

多吃什么治嗓子疼

蜂蜜

含有多种维生素、矿物质和氨基酸,具有清热解毒、补中润燥的功效,经常食用蜂蜜,不仅能防治咽炎、喉炎,还能预防感冒。

甘蔗

能清热、生津、润燥、除烦,在中医里,还有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”之说。对于咳嗽有痰、咽喉发炎、声音嘶哑等情况,食用甘蔗能够起到一定的缓解作用。

萝卜

生吃能清热、生津,特别对肺热引起的咽喉痛更为有效。

洋葱

辛温,有散寒、理气、化痰、健胃、解毒的功效,可增进食欲、助消化,还有杀菌作用。

含有多种维生素,能滋润咽喉,对于治疗咽喉疼痛、干咳无痰、咯痰带血都有很好的效果。

牛蒡

具有清热、解毒、祛寒、除湿的功效,对于外感风热、咽喉肿痛等有很好的效果。

具有清热化痰、生津、解表、除燥的功效,对于辅助治疗肺热咳嗽、扁桃体发炎、咽喉肿痛等效果很好。