1岁半宝宝辅食做法大全:营养丰富又美味,为宝宝打造全面健康成长!
1岁半宝宝辅食做法大全:营养丰富又美味,为宝宝打造全面健康成长!营养丰富又美味,为宝宝打造全面健康成长!
宝宝的辅食,离不开妈妈们的悉心照顾,妈妈们必须要知道,宝宝在3个月的时候,正是给宝宝增加辅食的最佳时期,宝宝营养的吸收和吸收能够得到有效的保证,而且宝宝更容易动手进行制作,比如说可以添加米糊,一定要加入一些适量的水,最好不要过浓。
一、水煮牛肉丸
材料:牛肉丸1个、虾米、鸡蛋、油、香油、生粉、料酒
做法:
1、将牛肉丸清洗干净,用开水煮一下,然后将牛肉丸放在冷水里面过下,这样可以让牛肉丸的口感更佳,这样吃起来就不会觉得太腥。将生鸡蛋打散,加入适量的油、料酒和虾米一起搅拌均匀。将水烧开,把碗里面的东西放进去,然后再放上牛肉丸,等水烧开之后,再用勺子把丸子弄出来,这样才会更加鲜嫩好吃。
二、蛋花汤
材料:新鲜的鸡蛋、淀粉、味精、鸡汤
1、将新鲜的鸡蛋打碎,放到开水里面煮熟,然后将鸡蛋打碎,在冷水里面加入适量的盐和味精进行搅拌。将搅拌好的鸡蛋放到水中煮开,然后将淀粉加水一起进行搅拌。把淀粉鸡蛋液和淀粉水一起搅拌好之后,放到一起,倒入到沸腾的水里。
4、然后再放上淀粉,等到煮沸之后,在用勺子进行搅拌,这样就可以出锅了。
三、小龙虾
材料:新鲜的小龙虾、鸡蛋、蒜、料酒、淀粉
1、将小龙虾剪去虾须,从背部沿背部剪开,再用小勺子舀上一点面粉放在小龙虾的头上,让它有吐不出来的那一面,在清洗干净之后控干水分。锅内放入适量的油,放入小龙虾炸制,要把油烧热,在把小龙虾炸的外壳全部变成金黄之后捞出,控油。将大蒜剁碎,放入到小龙虾上面,然后将蒜蓉撒在小龙虾上面。
4、取一个大碗,倒入一些番茄酱,加入一点的白糖,将调制好的蒜蓉酱汁浇在小龙虾上面。
5、再加少许的淀粉,让小龙虾均匀的挂上淀粉糊,放入炒锅中进行翻炒,直至熟了就可以出锅了。
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