6个月宝宝吃水果顺序：从最适合的开始，帮宝宝享受营养盛宴！

宝宝从5个月开始,开始添加辅食是首选,宝宝5个月之后,辅食的份量逐渐增加,这时要从流质、糊泥、蛋黄开始。如果宝宝6个月之前还吃母乳,要注意在6个月之前,宝宝从半流质开始,可以添加果泥、菜泥、果泥、鱼肉泥、馄饨等辅食。如果是已经添加了辅食,还继续添加,可以适当减少量,然后再逐步过渡到糊状、烂面条。

6个月宝宝吃水果的顺序

从3个月开始,此时宝宝添加辅食开始,可以从单一的水果开始,从草莓、猕猴桃开始。水果的质地,还要选择像苹果、橘子等,在1个月之后就可以添加其它水果了。宝宝从6个月开始可以在果汁、菜汁、果泥、肉泥等辅食中添加水果,而最简单的就是新鲜水果了。可以少量的添加苹果、橘子、香蕉等水果。

7个月宝宝可以吃什么

1、蛋黄:1岁以上的宝宝,可以吃鸡蛋黄,它是母乳中的蛋白质,是宝宝生长发育最需要的。宝宝可以从1.5个蛋黄开始吃,可以每天从1.5个开始。

2、核桃:核桃能够促进宝宝大脑的发育,每天给宝宝吃两次核桃,可以让宝宝满2岁。

3、豆制品:豆腐和豆浆含有丰富的优质蛋白,豆制品中的蛋白质含量非常丰富。

4、蔬菜:菜泥和菜叶中都含有丰富的维生素,如西兰花、油菜等。

5、鱼肉:鱼肉是含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于促进宝宝大脑的发育。

宝宝多大可以吃鱼?

1、宝宝3~4个月可以吃鱼。

鱼是所有的营养食材中omega-3脂肪酸含量最高的,但其胆固醇含量是非常低的,而且还含有丰富的卵磷脂,能促进宝宝智力发育。

2、宝宝4个月可以吃泥。

很多宝妈以为,宝宝6个月的时候,可以给宝宝吃泥了。实际上,这个时候宝宝的消化功能还比较弱,容易造成营养不良。

宝宝6个月大可以吃泥了。

吃鱼的好处有很多,而且适当吃一些鱼,对宝宝的成长发育也是大有好处的。宝宝到了6个月的时候,消化能力已经开始有了明显的发展,而且大脑的发育还很好。

宝宝吃鱼的方法1、鱼肉蘸鸡蛋羹

做法:

食材:新鲜鱼肉、鸡蛋、葱花、食盐、植物油

1、鱼肉洗净切成鱼片,用刀背把鱼肉拍松。