6种清热解毒的最佳菜品，让您轻松去火降温！

6种清热解毒的最佳菜品,让您轻松去火降温!

槐花绿茶

配方:绿茶3克,槐花6克,干菊花6克,蜂蜜少许。

制法:将槐花、菊花分别洗净,干燥,拣去杂质;槐花、菊花用清水浸透,捞出,控水;干菊花用清水浸透,捞出,晾干,拣去杂质;一起放入铁锅内,倒入绿茶,用小火煮沸,调成低火煮10分钟,晾凉,再加入蜂蜜搅匀即成。

功效:清热解毒、清肝明目、降脂降压。

5种清热解毒的最佳菜品

莲子冰糖水

配方:新鲜莲子150克,冰糖50克。

制法:莲子洗净后,放入锅内,用大火煮沸后,改用小火继续熬煮20分钟,至莲子软烂时,将冰糖放入锅中,待其冷却后即可食用。

功效:养心、益肾、补脾、固涩。

以上食品适用于心肾功能不全的糖尿病患者,有一定的辅助治疗作用。但是,莲子心属凉性,体质偏寒的,脾胃虚寒的人最好不要食用。

桑叶粥

配方:桑叶15克,粳米100克。

制法:将桑叶洗净,放入锅中,煎煮30分钟,去渣取汁;再将粳米放入锅中,煎煮至粥稠时,将药汁加入,再煮沸后即可食用。

功效:清热凉血、养肝明目。

2种民间治疗糖尿病的偏方

1、生地青梅饮

配方:生地15克,鲜青梅30克,白糖少许。

制法:生地洗净,切碎,与梅子同置锅中,加适量水,煎煮30分钟,加白糖少许,搅匀即成。

功效:滋阴养血。

用法:每日1剂,分2次服,可经常饮用。

2、生地茅根汤

配方:生地20克,鲜茅根60克。

制法:加水煎煮30分钟,加白糖少许,调匀即成。

功效:清热凉血。

3、生地黑豆饮

配方:生地15克,黑豆100克。

制法:将生地洗净,切碎,加水适量煎煮30分钟,加黑豆,再加适量清水煮沸即成。

功效:滋阴补阳。

用法:代茶饮服,每日1剂,可经常饮用。