7个月宝宝食谱一天安排表：满足宝宝营养需求的完美规划！
7个月宝宝食谱一天安排表:满足宝宝营养需求的完美规划!
1.早餐:蛋黄米糊+软炒胡萝卜小米粥+烂面条+蔬菜。
2.午餐:馄饨冬瓜饭+糙米饭+糙米饭+蔬菜。
3.晚餐:肉末拌小白菜+烂面条+烂面条+蔬菜。
4.点心:苹果泥馄饨+碎菜馄饨+蔬菜。
5.水果:蛋黄馄饨+蔬菜。
6.点心:全脂奶粉加水果。
7个月宝宝的营养食谱
1.鱼泥
2.蔬菜粥
3.牛奶
4.肉末炒合菜
7个月宝宝早餐
蔬菜粥是将米洗净加水熬煮,水开后改用文火煮熟,盛入汤碗后撒上菜末、碎菜末或蛋黄,或用细米粉加牛奶调成糊状喂宝宝。
1、母乳或配方奶:配方奶1份、配方奶8份、肉末1份、青菜末1份、食盐1/4份、姜末少许。
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