一步搞定！自制大米发糕最简单的方法，零失败！

一步搞定!自制大米发糕最简单的方法,零失败!零失败!先做好这件事情,简单再简单!下面就教大家两个快速动手制作的方法,赶紧学起来吧。

1、用冷水先把发酵粉泡开,把发酵粉和泡打粉放入面包机,启动和面程序。和好的面团是比较软的面团,揉面时间不要太长,面团越揉越筋道,越光滑,这步不能省。

3、揉面的时候先把发酵粉用温水化开,面盆放面粉,把酵母水倒进去,把面和匀,再把水和酵母一起倒入,和成光滑的面团,和面放温暖的地方发酵。

4、发酵的时间要用的时间越长越好,就像换了一个地方发一次发一样,发的时间比第一次醒面的时间长些。

5、把发酵好的面团放在面板上,揉搓排气,再把面团拿出来揉一下排气,再把面团拿出来搓成长条,切成小块,在切的时候要细碎些,这一步不要省。

6、把每个面块搓圆,压扁,用刀在上面压一压,放点葡萄干,再压扁。

7、把每个面坯拍扁,搓圆,再把每个面坯擀成中间厚四周薄的面饼。

8、把面饼排入烤箱,180度20分钟左右。

烤箱烤香蕉皮的做法

香蕉皮烤——最简单快速又有效的吃法

用料

香蕉一根

盐少许

烤箱180度

做法

1、香蕉去皮,用小刀剖开,放入烤箱,用中高档烘烤30分钟,或者提前一天烤一个晚上,然后取出放入烤箱再烤10分钟。将烤好的香蕉取出,放置一会再吃。

微波炉烤香蕉皮的做法

1、将香蕉去皮,放入微波炉里烤熟,或者放入烤箱里烤10分钟。将烤熟的香蕉取出,放凉了之后切成丝,放入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可食用。

香蕉的营养价值

1、香蕉皮内含有丰富的蕉皮素,其主要成分是蕉皮素,它可抑制真菌和细菌,而且香蕉皮内还含有大量的微量元素钾,钾可以维持人体电解质平衡,香蕉皮还有促进肠胃蠕动的作用,所以说吃香蕉皮能促进肠胃蠕动,有助于消化和吸收。香蕉皮内含有较多的镁元素,镁可调节心脏活动,降低血压,预防心脏病。香蕉皮还有较多的膳食纤维,膳食纤维可刺激肠胃蠕动,促进排便。所以吃香蕉皮能促进肠胃蠕动,帮助消化和吸收。

3、香蕉皮内还含有较多的钾,钾可维持体内电解质平衡,香蕉皮内还含有大量的镁元素,吃香蕉皮能促进肠胃蠕动,帮助消化和吸收。