一网打尽 正宗扬州炒饭的做法大全,让你在家也能享受原汁原味的美味!
话说扬州炒饭,可是无论是哪一种方式,你掌握的都很好,那就赶紧下厨,告诉家人这种扬州炒饭的美味和营养,跟着学起来吧!
一网打尽 正宗扬州炒饭的做法大全
制作
1.将各种香菇(干品)洗净、切丝;香肠切片;红肠切丝。
2.锅中倒油烧热,放入肉丝煸炒,再放入香菇丝煸炒,最后加入盐、糖、酱油、料酒、蚝油翻炒。
3.加入清水,待开锅后,倒入米饭,改中火焖。
4.米饭煮熟后,调入红肠丝,焖2分钟,勾芡即可。
美食小贴士
1、肉丝一定要选用新鲜的,这样做出来的炒饭才会很好的入味;炒饭一定要最后,要焖一会儿,才能保证香味。
二、扬州炒饭的做法 大全
火腿炒饭
材料:米饭100g、火腿肠50g、鸡蛋2个、红椒1个、大葱1段、盐少许、鸡精少许
做法:
1、火腿肠切成一厘米宽的细丝,红椒去籽、去蒂,切成丁;葱切成葱段;
3、鸡蛋磕开盛碗内,撒少许盐,用筷子搅散,入锅内炒成块盛出;
4、在米饭里打散鸡蛋;
5、加入火腿丝、红椒丁、葱段,然后加入炒好的米饭;
6、拌匀,装盘,趁热撒上少许鸡精即可。
特色:蛋香味浓,颜色金黄。
美食小贴士:
1、蛋炒饭的蛋是嫩的,所以要多放蛋液;炒饭中加点蛋液味道会更香;
3、加盐的时候最好放点鸡精,这样做出来的炒饭才会香。
营养小提示:
1、每100g米饭中含蛋白质32.1克,脂肪1.8克,碳水化合物59.6克,钙90毫克,磷685毫克,铁8.5毫克,胡萝卜素7.3毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.4毫克,维生素A20.04毫克,维生素C12毫克。
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