一键下载婴儿辅食食谱大全，让宝宝吃得更健康！

一键下载婴儿辅食食谱大全,让宝宝吃得更健康!如果宝宝没有时间,家长可以在周末晚上自己制作婴儿辅食,但是时间一定要控制好,否则会影响宝宝的正常发育。

一、宝宝自制米粉

食材:大米、水

做法:

1、米洗干净后,放在电饭锅里,按煮饭键,在煮饭时,加水,以自己感觉到米是软的。煮饭完成后,继续煮熟。把米倒入料理机,打成糊状,像在做肉丸子一样,直到成为我的奶昔状。将肉丸子放入碗里,加入青菜和香菜。加一点纯牛奶,搅匀。把搅拌好的米糊,平铺在碗底,蒸10分钟,即可。

二、自制蛋黄糊

食材:牛奶、鸡蛋

1、把蛋清打散,然后加入牛奶和蛋黄,把电饭锅放在火上加热,直到蒸好的鸡蛋凝固。把鸡蛋的蛋黄和奶糊搅拌均匀,然后倒入煮好的米糊,继续煮一会。稍凉后,可以撒上一点水果或果酱。

三、自制蛋黄酥

食材:鸡蛋、玉米油

1、把鸡蛋和玉米油倒入碗里搅拌均匀,不要动,不然糊糊会把蛋黄倒出来,也会导致稀稀分离。然后用搅拌器把蛋清和玉米淀粉搅拌均匀,然后把搅好的蛋清和玉米淀粉混合均匀。把搅拌好的蛋清倒入垫了蒸布的烤盘上,注意把烤盘放进去后,一定要上下左右翻面,不然鸡蛋容易脱模。接着把烤盘放进预热好的烤箱,上下火烤5分钟。出炉后直接倒扣在烤盘上,然后放进烤箱继续烤3分钟。

四、自制西式蛋黄酥

食材:西式里脊、胡萝卜、面粉

1、把鸡蛋打散,加入一勺白糖和一勺盐把面粉过筛,放搅拌机搅拌成絮状物。把西式里脊肉切成小颗粒状,胡萝卜切丁备用。把玉米油和盐一起放入锅中烧开。把西式里脊肉和胡萝卜丁放到一起煮熟。

6、把煮熟的西式里脊肉沥去水分切成小颗粒状。

7、把鸡蛋清和玉米油一起放进器皿中,

8、把面粉和白糖放在一起搅成鸡蛋液。

9、把玉米油和鸡蛋液

10、把生抽、料酒、西式里脊肉和胡萝卜丁放入碗中,

11、把锅烧热,倒入植物油。