七种创意吃凤梨的方法，让你大开味蕾！

七种创意吃凤梨的方法,让你大开味蕾!

1、清炒凤梨

鸡心洗净剥除皮,斜切成薄薄的大块,青红柿子椒去籽切成圈。锅中倒入水,倒入鸡心,加入姜片和料酒,大火烧开后转小火炖煮30分钟。

大火加入青红柿子椒圈,继续煮10分钟,加入盐、鸡精调味即可。

2、菠萝蜜凤梨

凤梨洗净去皮切小块,菠萝蜜去皮切小块。热锅倒入橄榄油,放入鸡心翻炒。炒出香味后加入菠萝、料酒、酱油、糖和少许水,加入菠萝后加盖焖煮10分钟。煮熟后加入红椒继续煮3分钟。再加入少许鸡精调味即可。

3、柠檬凤梨

柠檬和凤梨都是富含维生素C的水果,一起泡水喝,可以让口感更佳,柠檬和凤梨还可以直接吃,只是做法不是特别的简单,但是让口感更佳,酸甜可口。

将凤梨洗净,切块,泡入柠檬水,搅拌均匀。柠檬凤梨放到冰箱里,冷藏10分钟后就可以了。

4、黄金凤梨

凤梨洗净切块,黄金凤梨也切开,洋葱切块,草莓切小块,将凤梨块,洋葱块,草莓块放入炖盅。加入适量的水,炖煮10分钟,加入适量的盐,鸡精调味即可。

凤梨和什么一起榨汁好喝

凤梨与牛奶搭配榨汁好喝,味道非常不错,有开胃的作用,凤梨富含丰富的维生素C,而牛奶则含有丰富的蛋白质和钙质,这三种食材搭配在一起榨汁喝,不但可以使口感更好,还能补充维生素C,富含多种微量元素,营养价值很高,同时还能美白皮肤。

做法一

材料:凤梨200g、牛奶250ml、蜂蜜适量、柠檬1个、葡萄干适量。

做法:

1、凤梨削皮切块,用淡盐水泡10分钟,控干水;

2、然后放入搅拌机打碎;

3、将搅碎的凤梨、打碎的果肉和汁液一起倒入锅中,加两勺蜂蜜搅拌均匀;

4、开小火,加两小勺糖,熬至浓稠,起锅前加入适量的柠檬汁搅拌均匀;

5、把炖好的凤梨牛奶和汁液一起放入冰箱冷藏片刻,味道更好;

6、装进小瓶子密封保存即可。

做法二

材料:凤梨200克、牛奶150ml、柠檬1个、蜂蜜适量。